【晚餐能吃鸡蛋吗】晚餐尽量不要进食过多的鸡蛋 ， 鸡蛋属于富含蛋白质的食物，消化方面没有问题，但是在早上的时候进食鸡蛋比较好 ， 晚餐尽量多吃一些蔬菜水果 ， 饮食尽量清淡一些 。而且晚餐不建议进食的太晚 ， 以免导致不消化或者肥胖 。
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