文章插图
1、每100克的橘子的热量为44大卡，在众多的水果中，橘子属于中下热量 。而我们平时购买的橘子，大小适中的话差不多就是100克，所以我们吃一个橘子所摄入的热量就是大约为44千卡 。相比较我们每天所要消耗的热量，这点热量并不是特别高的 。所以我们是可以放心食用橘子，而不用担心身体会发胖的 。
【橘子热量高不高 橘子热量】2、橘子作为中低热量的水果，所含有的脂肪含量也是非常低的，如果我们适当的进行食用的话，是不会导致我们发胖的，所以在减肥期间我们可以放心的食用 。
- 蛋糕和炒饭哪个热量高 电饭煲蛋糕热量高吗
- 狗狗能吃橘子吗
- 红薯粉丝热量高吗 红薯粉丝热量高吗会发胖吗
- 粉丝的热量
- 紫菜蛋花汤和米饭哪个热量高
- 快速让鼻子通气的方法
- 怎样改善橘皮皮肤啊
- 麦片的热量是多少 50克燕麦片的热量是多少
- 蟹黄热量高吗减肥可以吃吗 蟹黄热量高吗?减肥的人适合吗
- 红豆水有热量吗 红豆汤有热量吗