治疗一：一般脖子扭伤了之后可以采用按摩治疗 。如采用局部的揉、按、推、摩等理筋解痉按摩手法，即可达到较好的效果 。例如 ， 点核定位：术者用拇指点按肩井、天鼎穴 ， 每穴点按约2分钟，以达到局部镇痛目的；或肌肉提拿：术者将拇指、食指、中指及无名指放置于与肌肉纤维垂直的方向，捏住肌腹用力提拿l一2次 。
【脖子扭了怎么办】治疗二：除了按摩治疗的方法之外 ， 药物治疗也是常用的方法 。常用内服药有优布芬、消炎痛等；常用外用药有扶他林、解痉镇痛酊、红花油和沈阳红药膏等 。按时服用或涂抹药物能够快速的减轻颈部疼痛 。
治疗三：在治疗的同时要避免脖子再次受到损伤五，应避免颈部过多的活动，否则会发生颈部肌肉萎缩、活动受限等不良反应 。

• 行驶证副页丢了怎么办
• 平板电脑充电充不满是怎么办
• 微信SD卡不可用是怎么办
• 请问篮球充气口跑气怎么办
• 房间有老鼠怎么办
• nec电脑找不到系统怎么办
• 空腹血糖高怎么办
• 快手直播延迟怎么办
• 鸡肉不入味怎么办
• 有痔疮怎么办