丈量血压时，4个行为也会影响血压值，一文学习下 _健康小知识

“老头子，你快来看看，我这个血压是不是也高了？别是高血压吧？”
【丈量血压时，4个行为也会影响血压值，一文学习下】“哎呀，确实是升高了。都到140/90了，这不就是高血压吗？”
老李和老伴今年已经60多岁了，由于他有高血压的题目，家里也预备了电子血压表，利便实时监测血压。但老李的老伴闲来没事也拿来测了一下，谁知道发现血压升高至140/90mmHg ，吓得他们赶快去了病院。

文章图片
01血压升高至140/90mmHg ，就是高血压吗？
到了病院，再次丈量血压的时候，得到的数值仍旧是140/90mmHg左右，但医生却说，不一定是高血压，也可能和其他因素有关，建议她回家休息一段时间，隔1-2周再去丈量，得到的结果会更加正确。
对普通人来说，正常的血压范围应该是120/80mmHg ，始终将血压保持在这个范围内，能够更好的保护心脑血管，预防泛起更严峻的心脑血管疾病，威胁健康。当血压升高至130/90mmHg ，就属于血压偏高。

文章图片
但并非血压升高至140/90mmHg ，就一定是高血压，下面就具体说说，高血压该如何诊断？
首先，对不同的人群来说，高血压的尺度是不一样的。好比18岁以下的人群，高血压的尺度应该和春秋结合起来计算。好比，收缩压应该是100+春秋的2倍，而舒张压应该是60+春秋的两倍。
而对成年人来说，最健康的血压应该是120/80mmHg以下，而达到130~139/80~89的范围时，就属于正常偏高。假如不能及时的通过生活调理等方式不乱血压，并且不断的升高至140/90mmHg以上，就可以被诊断为一级高血压。
其次，诊断为高血压并不是某一次丈量的血压偏高，而是至少有2-3次以上的诊室血压达到140/90mmHg以上，并且还不能是同一天，每次丈量的时间距离大约是1周左右。在准确的血压丈量手法和状态下，均得到血压超出140/90mmHg ，才有可能被确诊为高血压。
而老李的老伴并不属于这种情况。目前她只是自己在家偶尔丈量得到140/90mmHg的血压值，尚且不了解当时是否存在测量误差。在诊室也只丈量了一次血压，假如想要确诊高血压，还需要再次丈量，进行进一步的观察。

文章图片
“老头子，你快来看看，我这个血压是不是也高了？别是高血压吧？”
“哎呀，确实是升高了。都到140/90了，这不就是高血压吗？”
老李和老伴今年已经60多岁了，由于他有高血压的题目，家里也预备了电子血压表，利便实时监测血压。但老李的老伴闲来没事也拿来测了一下，谁知道发现血压升高至140/90mmHg ，吓得他们赶快去了病院。

文章图片
01血压升高至140/90mmHg ，就是高血压吗？
到了病院，再次丈量血压的时候，得到的数值仍旧是140/90mmHg左右，但医生却说，不一定是高血压，也可能和其他因素有关，建议她回家休息一段时间，隔1-2周再去丈量，得到的结果会更加正确。
对普通人来说，正常的血压范围应该是120/80mmHg ，始终将血压保持在这个范围内，能够更好的保护心脑血管，预防泛起更严峻的心脑血管疾病，威胁健康。当血压升高至130/90mmHg ，就属于血压偏高。

文章图片