以上3种脑梗前兆症状 ， 尤其是有长期吸烟史的朋友 ， 还请一定要了解并且注意 ， 积极预防脑梗 ， 也是守护健康的正确方法 。 但不少烟民依旧对戒烟很抗拒 ， 认为自己抽了那么多年 ， 即便戒烟也会毫无作用 。

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老了以后戒烟没用?最佳戒烟年龄是多少岁?
这里明确地告诉大家 ， 老了以后戒烟 ， 依旧是有作用的 。
肺部拥有一定的自净能力 ， 即便是吸烟很久后戒烟 ， 在没有毒素来源侵害后 ， 肺部会本能地通过咳嗽等方式 ， 来排出已有的毒素 ， 降低肺部被侵害的水平 ， 从而降低各类严重肺病风险 。 所以 ， 无论什么年龄 ， 戒烟都是有利于健康的行为 。
当然 ， 戒烟也是有最佳的年龄段的 ， 根据《新英格兰医学杂志》的说法 ， 烟民在40岁以前戒烟 ， 能够遏制10年左右的寿命流失 。 也就是说 ， 尽可能早的 ， 在40岁以前戒烟 ， 是比较好的选择 。
总之 ， 吸烟有害健康 ， 不仅是肺部 ， 还有血管和大脑 。 无论什么年龄 ， 都要以身体健康为原则 ， 积极戒烟 ， 才是对生命负责任的态度 。
参考资料：
[1]姚淑芳.吸烟与脑梗塞关系的研究[J].医药论坛杂志,2003,24(18):2.
[1]周麦学.脑梗死部位与相关危险因素分析[J].中国医学理论与实践,2015,015(002):224-225.返回搜狐 ， 查看更多
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