1、结束后台运行的所有程序 。方式：长按返回键”，进入-活动应用程序-结束后台运行的程序 。
2、检查是否在使用所有程序时均出现上述情况 。若仅是个别下载的软件程序，建议卸载删除后 ， 安装该软件其他版本尝试 。
3、清除平板缓存尝试：待机界面-长按手机-RAM-清除内存 。
4、若有外置SD卡 ， 建议取出后测试 。
【平板电脑卡顿怎么解决】5、若平板支持在线升级，请进入设定-关于设备（关于手机）-软件更新（系统更新）-更新（升级前请备份手机中数据），升级平板 。
6、若无效，请备份设备中数据，然后恢复（设定—重置/隐私权—恢复） 。

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