你可能都不知道初冬时节吃冬枣还有这种功效！记得收藏 _健康小知识

你可能都不知道初冬时节吃冬枣还有这种功效！记得收藏
以前癌症这个词，听见的少之又少，可算是稀奇，可现在全球癌症每死亡100个患者中，就有将近24个中国人，平均每天都有6000多人死于癌症，每分钟就有5人死于癌症，听着就好可怕。癌症是多种因素长期共同作用下引发的基因异常疾病。难道们就没有办法预防吗？特效药还真没有，只能来调节我们自生的身体机能处于健康状态，用健康的方式调节我们的饮食习惯。今天我就告诉大家一个神奇防癌的水果--沾化冬枣，你听过“立冬吃冬枣，一年不变老！”吗？

文章图片
【你可能都不知道初冬时节吃冬枣还有这种功效！记得收藏】民间一直流传立吃冬枣，一年不变老的说法！吃冬枣也是很有讲究的，在每年初冬开始吃冬枣，从初冬吃到小雪，吃上半个月，身体就有不一样的变化。提及冬枣，大家肯定知道的就是沾化冬枣，沾化冬枣位于我们山东省滨州市沾化区，沾化不仅有着中国国家地理标志产品，栽种历史悠久，民间有“先有冬枣树，后有沾化县”之说，村里居民房前屋后都有三棵枣树。根据历史资料记载：秦时皇当年曾安排徐福，从咸阳到蓬莱寻访长生不老的仙果，寻得其实就是冬枣！大樱桃、苹果这都是舶来品，只有冬枣，是中国稀有的罕见水果。

文章图片
稀有不只是代表着悠久的历史感，还有冬枣丰富的营养物质。冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细腻，、之多无渣、甘甜清香，可溶性固形物35--38% ，肉厚核小。冬枣果实含有较多的维生素A、E、钾、钠、铁等多种微量元素，有效的保持毛细血管畅通，对于高血压、动脉粥硬化有很好的疗效,有效的预防心脑血管疾病。其次维生素c的含量有着“维生素活丸子”之称，有效的促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白和白蛋白的含量，降低血清丙转氨酶水平。冬枣中还有一种特殊稀有的成分环磷酸腺苷，是一种重要的生理活性物质，参与人体内多种生理活动，可有效的调节免疫系统，增强心肌收缩力，保护冠状动脉，降低胆固醇，预防癌症，抑制癌细胞增殖的作用。

文章图片
当今社会合理的养生才是王道，想要身体好，立冬吃冬枣！返回搜狐，查看更多
责任编辑：