立秋过后吃什么水果最好呢

【立秋过后吃什么水果最好呢】香蕉 , 立秋吃香蕉能有效防秋燥 。中医认为,香蕉味甘性寒 , 药用价值非常高,能促进肠胃蠕动 , 并能清热润肺、止烦渴、解酒毒;梨,秋季吃梨是最好的选择 。梨肉香甜可口、饱满多汁,具有清热解毒、润肺生津、化痰止咳等功效,润燥效果非常好;葡萄,葡萄的铁和糖含量十分丰富 , 是儿童、妇女、体弱贫血者的滋补佳品;杨桃,杨桃味甘酸,性平,果肉水分丰富,能生津止渴;石榴,石榴性温,味甘酸 , 有生津液、止烦渴的作用,是津液不足、口燥咽干、烦渴不休者的食疗佳品 。将石榴捣成汁或者煎汤饮用,能达到清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢的效果;柚子,柚子