注意力|睡不好难长寿，失眠的老年人睡前常做1件事，缓解焦虑助睡眠( 二 ) 2021-11-14 上一页12下一页 一喝水，尿就多，是代表肾脏好还是不好？听听医生的分析 芹菜叶|失眠最怕它了，三天吃一回，一分钱不花，睡眠变好了，倒头就是一整夜 预防肿瘤|夜里温度下降孩子睡不好，多吃营养菜，补虚暖胃，提高抵抗力 失眠|睡不好怎么办，热水澡和厚毛毯安排上 失眠|1物是天然“褪黑素”，睡前吃一点，镇静安神远离失眠 失眠者|长期失眠等于慢性自杀！医生建议：6种食物多吃点，帮你找回睡意 胡萝卜粥|胡萝卜和此物一起吃，视力好了，皱纹少了，睡眠倍儿棒，早知早好 苦瓜|肝不好的人，尽量多吃3种食物，排出毒素，肝慢慢变好 肝细胞|肝不好的人，记住多喝3水，少吃1物，肝病会悄悄溜走 小小猕猴桃帮忙改善睡眠
