辣条|“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，每天吃一点，驱寒又暖胃( 三 ) 克罗恩病

6、面粉用低筋面粉、红薯淀粉、玉米淀粉、土豆淀粉都可以，食材根据宝宝的咀嚼能力去处理，一岁以下用调味粉即可，一岁以上可加点盐花调味，用干香菇的话会更香，蒸好可以直接食用，煎一下的话会更香

纯素生酮萝卜糕吐血推荐大家去做这个简易版的生酮萝卜糕，除了常规食材，只用到了椰子面粉和车前子壳粉，完美配比保证一次成功
做好的萝卜糕小火慢煎，简直香迷糊了，甚至能吃到淡淡椰香，是非常美妙的味觉体验，一定不要错过！
食材：去皮白萝卜约300克、干香菇约20克、蒜末20克、椰子面粉10克、车前子壳粉4克、鸡蛋3个、盐、生抽、小米辣适量
做法：
1、白萝卜用擦丝器擦成细丝，干香菇泡发后切小丁备用
2、锅热后加少量油，加入蒜泥炒香后下入白萝卜丝，中小火不断翻炒翻炒，加入少许盐帮助白萝卜出水
3、炒至白萝卜成半透明状后加入香菇丝，翻炒至香菇断生，炒好的萝卜丝和香菇丝取出晾凉后挤干水分备用（挤干水分有利于萝卜糕成型，也是煎制时表皮焦脆的关键晾凉后再与后续蛋白糊混合，不然蛋液预热会凝固）4、准备一个干净容器，加入椰子面粉10克、车前子壳粉4克搅拌均匀，再加入约100克鸡蛋蛋白（也可以直接用全蛋，用全蛋液做出来的萝卜糕颜色偏黄）
5、不段搅拌，一开始感觉很不均匀，不要怕是正常的哈，持续搅拌直至质地浓稠均匀
6、加入挤干水分的萝卜丝&香菇丝，混合均匀
7、取一个耐热磨具，内部表面抹油防粘，倒入萝卜泥，用刮刀磨平，盖上保鲜膜（防止水蒸气滴入），保鲜膜上用牙签扎几个洞（让空气流通），水开后中小火蒸约20分钟
8、蒸好的萝卜糕放凉后取出，根据个人喜好切成大小合适的小块，锅内喷少量油，小火煎制表面金黄即可享用

【辣条|“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，每天吃一点，驱寒又暖胃】致力于用最简单的食材，为您分享最可口的佳肴，以上分享的8种萝卜的做法，大家都学会了吗，学会了在家试着做一下吧，！欢迎点赞，关注，转发和收藏，感谢您的支持！我们下期再见。