泉州23岁小伙小王（化名）爱打手游 ， 常玩到凌晨两三点 。 最近 ， 小王的腕关节与大拇指变得疼痛不堪 ， 稍微动下就疼得哇哇叫 ， 在医院确诊为拇指屈指肌腱腱鞘炎、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 。 换句话说 ， 小王得了“手机腕” 。
“打游戏时拼命点击、滑动屏幕 ， 频繁使用大拇指、腕关节 ， 导致周边韧带被反复摩擦 ， 产生无菌性炎症 ， 便得了手机腕 。 ”医生解释 ， 很多人可能第一次听说“手机腕” ， 严格来说 ， 医学没这个病名 ， 它是一种通俗叫法 。 因为不只是打游戏 ， 时下很多需要用手机工作的职业群体都易得此病 ， 它甚至成了年轻人的“流行病” 。
【手机|小伙狂打手游得了手机腕，动下拇指就疼！】医生建议 ， 连续工作的时间、玩手机的时间都不宜过长 ， 每隔一小时就活动活动手指与手腕 。 除此之外 ， 还有一套4式“手机腕放松操”可以学起来 ， 有助于赶走手机腕（海峡都市报）


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