用清水洗头，真的能改善秃顶吗?一文学习下 _健康小知识

秃顶，是一部分人难以启齿的话题，看着自己不断掉落的头发和日益贫瘠的头皮而感到束手无策。很多秃顶的朋友采取各种各样的方式想要让自己的头发更加茂密，但大多以失败告终。
对于秃顶的原因，一直以来有各种说法，例如不良生活习惯，精神压力大，衰老等等。也有一部分人认为，是因为常年使用的化学洗发水，促进了秃顶情况的产生。甚至有人特意用清水洗头，试图改善秃顶的情况。

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男子坚持用清水洗头半年，从秃顶变成满头黑发
这样的做法，没想到还真的产生了效果，家住杭州的王先生，今年39岁，从今年2月份开始，尝试用清水进行洗头。本来没抱有太大的希望，但谁知刚洗了3个月，原本秃顶的地方有新的头发长了出来，就这么洗了半年，秃顶的情况改善了许多。
很多人惊讶于王先生的方法和效果，于是也想效仿做法，看看自己是否也能让秃头的情况有所改善。

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用清水洗头，真的能改善秃顶吗?
武汉市中医医院主治医师蔡翔表示，头皮并没有表面看上去那么简单，头皮环境其实是微生物环境的一种。
换句话说，因为每个人的生活环境，饮食，作息均有不同，头皮微生物环境也会有所不同。一部分和王先生一样，用清水洗头的同时，无意中达到了调节微生物环境的效果，头皮毛囊的刺激性减小，秃顶的情况能有所改善。但并不代表所有人用这种方法都有效。
因此用清水洗头，并不能起到改善秃顶的效果，也没有明显的科学依据。尤其是对于本身头油比较严重的朋友来说，只用清水洗头，油脂长期堵塞毛囊，反而可能加剧秃顶的情况。
不过话说回来，虽然清水洗头并不能缓解秃顶，但很多人对于洗发水却依旧保持着排斥的态度，认为洗发水中的“添加剂”太多，也是造成脱发的主要原因。

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经常掉头发导致秃顶，是否因为长年使用洗发水所致?
有一部分的原因，但并不代表全是洗发水导致的。例如一部分便宜，并且没有相关生产指标的洗发水，的确可能含有一定的有害成分，刺激头皮和毛囊导致脱发。
但如果是正规厂商生产的洗发水，其中多为柔性成分，并不会对头皮和毛囊造成伤害，自然也不会导致脱发的后果出现。所以，并不能以偏概全地认为，是使用洗发水导致的秃顶。
秃顶的真正原因，在医学上也早有了具体的解释：
【用清水洗头，真的能改善秃顶吗?一文学习下】比如脂溢性脱发，多因日常生活中清洗不力，亦或是生活作息不规律导致的;
营养型脱发，因为常规营养元素摄入不足，并发营养不良所致，多出现在减肥人群身上;
药物因素脱发，盲目服用了免疫制剂，化疗药物等导致的非疾病性脱发;
内分泌型脱发，多与雄激素分泌过多，亦或是存在甲状腺功能失调等内分泌疾病有关。
综上所述，不同的脱发情况，有不同的原因。找准原因，针对性的调理治疗，才能真正起到缓解的效果，盲目的拒绝使用洗发水，或者尝试清水洗头，反而可能起到反效果，切勿病急乱投医，要相信科学