1、将生腰果放在沸水中煮一下 。将水煮开，加些盐在其中，把腰果丢入锅内使之烧开 。由于腰果原本是干的，经沸水煮后，使之表面有水分，再经沸油一炸，油很容易入内 ， 炒起来易脆，也不容易变黑 。
2、腰果煮开后，捞起，用冷水冲一下 。用大锅冷油去炒，以锅铲慢慢地去搅动，使油的温度不要太高，以免它变黑 。
3、当腰果炒到相当程度后，它会散发出一种果仁的香味，同时，锅铲触碰它的声音，是很清脆的，未炒透的生腰果声音则是软软的，没有声音 。
【水煮腰果正确方法】4、捞起后，趁它正热，加些盐去搅拌一下，待其冷透后再装瓶，保持它不透风，完全密封起来 ， 脆度可保持相当长的时间 。