红豆南瓜小米能在一起熬粥吗

能 。
南瓜与红豆搭配熬粥,有强身健体,健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效 。
1、红豆的功效与作用中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途 。
【红豆南瓜小米能在一起熬粥吗】2、南瓜的功效与作用中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经 。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能 。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症 。