甲状腺|多家医院明令禁止：吃一次堪比10斤假酒，是在“自毁”甲状腺，趁早丢医院|红薯

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

甲状腺结节是一种常见的慢性疾病，一旦被诊断出甲状腺结节，需要在饮食方面进行控制。否则，结节就会出现飙涨，甲状腺激素长期处于不稳定状态，就会威胁我们的生命安全。

案例
刘大哥今年68岁，是一名菜农，至今已有2年甲状腺结节病史，他每天都会到集市上卖菜。
前段时间，他总觉得嗓子疼痛、吞咽食物有困难，他一直想着要到医院检查，可最近太忙，便一直拖着没去。这天，他突然晕倒在地，旁边的街坊连忙打了120 。
当妻子赶到医院后，医生告诉她，刘大哥本身就有甲状腺结节，如今结节发生了癌变，请她做好心理准备，经过医生的奋力抢救，刘大哥总算脱离了危险。

吃一次堪比10斤假酒，是在“自毁”甲状腺
妻子告诉医生，刘先生自从患上甲状腺结节后就没怎么吃过海鲜。只不过最近天气寒冷，常常在家吃红薯。
适当吃一些红薯有助于排便。这是因为红薯含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动。若吃的过多，就会导致它在体内停留过久，出现消化不良的情况，还会影响甲状腺激素的分泌。
建议大家在食用红薯时，搭配一些益生菌，防止因食用红薯过量导致的腹胀。

医生忠告：甲状腺激素异常会引起5大症状
1、脖子肿大，喉咙疼痛；
2、浑身乏力，白天提不提精神，晚上睡不着；
3、呼吸困难，吞咽困难；
4、脾气变得无常，经常容易生气。

日常注意3事，甲功或慢慢变好

补充营养

【甲状腺|多家医院明令禁止：吃一次堪比10斤假酒，是在“自毁”甲状腺，趁早丢】

2.保持良好的情绪
情绪对病情的稳定有很强的促进作用，若是长期处于低沉、不开心的情绪中，身体也会受到感知，分泌也会出现缓慢，影响甲功能正常分泌，引发甲状腺疾病的生长。
因此，建议大家平时注意情绪的调节，保持心情愉悦，促进甲状腺功能的正常分泌。

3.多运动、少熬夜
运动有助于排汗，可以排出体内残留毒素物质，在运动中，血液会加快流通。此外，甲状腺患者还要避免长期熬夜，经常熬夜的话，是会影响到甲状腺激素异常，身体代谢能力下降，不利病情的好转，所以一定要保持早睡早起的好习惯。