1、将苦瓜开边，去掉瓜瓤、瓜仁，用清水洗净，切成片状 。
【苦瓜绿豆淡菜汤】2、绿豆、淡菜、生姜分别洗净，生姜云皮切片 。把绿豆、淡菜、生姜一齐放入瓦煲内，加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后改用中火煲1小时 ， 再放入苦瓜片，以精盐调味，稍滚即可饮月 。
- 清淡饮食方法
- 蛋糕的奶油是用什么做的
- 缺锌吃什么食物
- 浓香淡雅浑不易是什么动物
- 绿豆糯米糕做法窍门
- 喜欢淡颜色的是什么性格
- 哺乳期可以吃苦瓜吗
- 淡紫色裙子配什么颜色的鞋子
- 淡奶油打开后怎么保存
- 嘴角上火起泡怎么办
1、将苦瓜开边，去掉瓜瓤、瓜仁，用清水洗净，切成片状 。
【苦瓜绿豆淡菜汤】2、绿豆、淡菜、生姜分别洗净，生姜云皮切片 。把绿豆、淡菜、生姜一齐放入瓦煲内，加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后改用中火煲1小时 ， 再放入苦瓜片，以精盐调味，稍滚即可饮月 。