胃痛不可以吃什么食物 胃痛不能吃什么食物


胃痛不可以吃什么食物 胃痛不能吃什么食物

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很多人由于工作的压力都没有时间和精力去注意自己的饮食 , 所以很多人都有胃病 , 不发作时还好 , 胃病一旦发作就疼痛难耐 , 而且吃不下东西 , 那胃疼不能吃什么食物?胃疼吃什么食物好?胃痛不能吃什么食物
1、腌制食物 养胃吃食物口味应清淡 , 腌制食物含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩 , 多吃会对胃造成危害 , 而且腌制食物中还含有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐 , 是导致胃癌的直接原因 。因此 , 为了胃健康 , 应尽量少吃腌制食物 。
2、西瓜 西瓜性大凉 , 能清胃火 。《滇南本草》说它能“治一切热症” , 素有“天生白虎汤”之称 。《中药大辞典》中指出:“中寒者忌服 。”故寒性胃痛之人切勿食之 。
3、豆类 豆类是一种高蛋白质食品 , 营养丰富 , 但也并非所有人都适合 。豆类含有的含嘌呤有促进胃液分泌的作用 , 整粒豆中的膳食纤维还会对胃黏膜造成机构性损伤 , 里面含有的一些物质还会分解产生一些小分子的气体 , 进而引起腹胀 。
4、番茄 番茄的酸性很高 , 可能刺激胃产生更多的胃酸 。因此 , 吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状 。用番茄做成的番茄酱也如此 。
5、巧克力 有肠胃病的人不宜常吃巧克力 , 巧克力含有大量的脂肪 , 吃多了就容易引起胃痛、腹胀、腹泻或便秘等 , 严重者甚至会发生胃痉挛 。
6、蟹【胃痛不可以吃什么食物 胃痛不能吃什么食物】 蟹性寒 , 味咸 , 亦属大凉之物 。《本草经疏》中记载:“若血因寒凝 , 与夫脾胃寒滑 , 腹痛喜热恶寒之人 , 咸不宜服 。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌 。”所以 , 寒性胃痛以及气虚胃痛之人 , 皆不宜食 。
7、绿茶 绿茶具有抗癌的作用 , 绿茶营养成分最高 , 但是绿茶也是凉性的 , 但是胃寒者最不宜喝 。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶 , 胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适 。
8、生洋葱 洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素 , 它们对健康大有裨益 , 比如保护心脏 , 但是它们也会导致肠胃不适 , 比如胀气、腹部绞痛等 。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用 。
9、薄荷 薄荷会放松食道括约肌 , 增加泛酸的几率 。任何含薄荷的东西都要小心 , 比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖 。
10、猕猴桃 猕猴桃性寒 , 味甘酸 。《开宝本草》中指出:“冷脾胃 。”《中药大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎服 。”凡胃寒痛者当忌 。
11、汽水果汁 有胃病的患者不能喝汽水和果汁 , 因为有胃病 , 所以胃的吸收都不怎么好 , 而这些饮品中含有很多果糖 , 饮用后会导致肠胃不适 。