1、调整宝宝的饮食 。
【宝宝经常便秘怎么办】如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增 ， 食后啼哭等 。对于这种便秘，只要增加乳量 ， 便秘的症状随即缓解 。
人工喂养的婴儿更易发生便秘 ， 因此要注意奶粉冲调的方法和比例，两次喂奶之间要给宝宝喝一些水，如果天气热流汗比较多，要额外增加喂水量 。对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃 。
2、训练排便的习惯不容忽视 。
婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便 。因进食后肠蠕动加快 ， 常会出现便意 ， 故一般宜选择在进食后让孩子排便 ， 建立起大便的条件反射 ， 就能起到事半功倍的效果 。
3、按摩腹部 。妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩，可以促进消化 。

• 宝宝辅食猪肝的处理方法
• 6个月宝宝铁多少正常
• 7天的宝宝一次喝多少奶粉
• 宝宝睡眠时间调整
• 海绵宝宝模仿人是哪一集
• 便秘怎么办什么方法最有效
• 暖宝宝可以带上火车吗
• 如何饲养蚕宝宝
• 描写看孩子的心情的句子
• 哪种病人不宜饮茶