钟南山：面对新冠和流感的双重风险，做好防护是关键( 二 ) _健康小知识

3症状表现
流感患者出现发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39℃-40℃ ，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。
新冠肺炎无症状感染者仅在呼吸道中检测到病毒，不出现症状；与其它毒株相比，奥密克戎毒株感染者症状相对轻，重症较少。具体表现为：上呼吸道的症状较重，咳嗽、咽痛较多；部分患者有发烧症状，以中度发热为主，达38℃；消化道症状比较少，以往是消化道症状（恶心、呕吐、腹泻）较多。
新冠肺炎和流感都属于呼吸道传染病，表现出来的发热、咳嗽等临床症状和体征基本一样。新冠肺炎轻型、普通型可表现为发热、干咳、咽痛等症状，与流感不易区别；重型、危重型表现为重症肺炎、ARDS和多器官功能障碍，也与重症、危重症流感临床表现类似。应当结合流行病学史和病原学进行二者的鉴别。
03、面对新冠和流感的双重风险，做好防护是关键。
一是接种疫苗，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险；接种新冠肺炎疫苗是当前新冠肺炎疫情防控的有效手段，可有效降低感染后的重症和死亡风险，及时接种加强针巩固提升免疫保护效果。
二是做好日常防护措施，包括保持良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩，避免用不清洁的手触摸口、鼻、眼；尽量避免去人群密集、通风不良的场所。
三是做到均衡饮食，适量运动，充足休息等，提高自身抵抗力。
来源：科技日报、福建疾控返回搜狐，查看更多
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