文章插图
1.将扇贝洗净,放入大碗中,用230克温水浸泡(因为泡扇贝的水要用来蒸鸡蛋,应该是三个鸡蛋的1.5倍,用冷水蒸鸡蛋,所以泡扇贝要用温水,泡好后就是冷水) 。
2.将三个鸡蛋敲入碗中,用筷子朝一个方向打匀,过筛一次 , 去除泡沫和不能过筛的蛋清 。
3.软化后的瑶柱切丝备用 。
4.将过筛的蛋液与扇贝丝混合 。
5.加入刚泡过扇贝的凉开水,轻轻搅拌均匀 。
6.将所有材料倒入深盘中 。如果看到小气泡 , 可以用筷子刺破 。
7.烧开半锅水 , 水开后加入蛋液 。
8.在盛有蛋液的深盘上倒一盘,盖上锅盖,小火蒸15分钟(我用的是900度的电磁炉) 。
9.关火后,打开锅盖,揭开倒扣的盘子 。一个平整光滑的蛋羹会出现在你面前 , 把它带出来 。
10.将15毫升酱油倒入锅中,小火煮开(我个人比较喜欢煮酱油,可以不煮直接用) 。
11.加入5毫升香油,搅拌均匀 , 成为调味汁 。
12.将拌有酱油和香油的调味汁浇在蛋羹上,再撒上葱花作装饰 。
【瑶柱蒸水蛋的做法及功效】以上解释了瑶柱蒸鸡蛋的做法和功效 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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