山药跟桃子能一起吃吗早餐 山药跟桃子能一起吃吗


山药跟桃子能一起吃吗早餐 山药跟桃子能一起吃吗

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【山药跟桃子能一起吃吗早餐 山药跟桃子能一起吃吗】1、山药跟桃子不能一起吃 。
2、山药有健脾胃的作用,适当吃些能提高胃动力 , 对消食有一定作用,同时桃子有润肠通便的作用,适当吃些对缓解便秘有好处 。但对于肠胃功能弱的人,最好不要一起吃,桃子是凉性食物 , 对肠胃有一定刺激,又吃山药会加重刺激,容易引起肠胃不适甚至腹泻 , 对身体不好