在日常生活当中，人们很少会去关注自己的睡姿，都是怎么舒服怎么来，长期以往，习惯了也就保持着这个姿势了 。但是对于男性来说，错误的睡姿方式会影响其性功能，哪种姿势才是最适合的呢？一起来看看吧！
俯卧
不少男性会问“趴着睡不好吗？趴着睡能睡得踏实啊！”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统：阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活；阴囊受到压迫，热力不能有效散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能产生不良影响，降低男性生育能力，因此尚未成就“爸业”的男性尤其要注意，千万不能俯卧 。
左侧卧
【睡姿也会影响到男性性能力】由于心脏位于身体左侧，当男性采取左侧卧的睡姿时，心脏会受到压迫，让人翻来覆去睡不安稳，容易导致睡眠质量不佳 。而且，当心脏受到压迫时

• 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病？关于糖尿病的5个冷知识，你了解多少？
• 那过|孕期吃药对胎儿有没有影响
• 四肢|四肢发达，头脑简单？经常运动的人，大脑很快就受到这6个影响
• 姚陈|腹主动脉瘤独爱中老年？四岁孩子也会中招
• 功能|【医聊】甲状腺是人体路由器，生病对健康到底有什么影响？
• 感冒|《气血运行影响心脏功能——心悸篇》
• 疫苗|奥密克戎会否影响现有核酸检测试剂？
• 土豆|糖尿病患者谨记一句话吃南瓜、红薯和土豆，血糖不受影响的良方
• 疾病|人的负面情绪被称为“五毒”，会对人体健康造成哪些不良影响？
• 影响|快递还没到？深圳跨境电商约6成货品集散在坂田，运输或滞后