一次性纸杯装热水，喝了等于喝塑料水，对健康十分不利？一文了解( 二 ) _健康小知识

标识为201的不锈钢杯子耐腐蚀性差，容易析出有害的重金属物质，最好不要买。
2玻璃杯
玻璃杯耐高温，日常使用玻璃杯喝水很安全，而且玻璃杯也比较容易清洗，细菌和污垢很容易就被清洗掉了。

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不过玻璃杯要选择质量比较好的，如果质量不好，杯壁太薄，直接接热水，可能会致使玻璃杯爆炸破碎。
3塑料杯
选购塑料杯，可以从硅胶树脂、聚丙烯颗粒（pp）两种材质中挑选，这两种材质的杯子耐高温， 100度的水温不会析出有害物质。

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如果喜欢用塑料杯喝水，一定选材质好的，质量不好闻着有异味的杯子，装热水可能会析出双酚A物质，经常饮用会引起内分泌失调。
4陶瓷杯
使用陶瓷杯喝水也是一个不错的选择，陶瓷杯由高岭土、粘土烧制而成，所以耐高温也很结实且没有异味。

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所以爱饮茶的人也偏爱陶瓷杯，日常用陶瓷杯喝水也很安全。
大家可以参照上述杯子的特点，选择自己日常饮水杯，最后小素还要提醒大家选对杯子固然重要，多喝水则更是重中之重。
当你感觉口渴时，说明身体已经缺水2%啦，所以要想健康，多喝水也很重要哦，今天你喝水达标了吗？