肾病综合征|数名医生呼吁：停止食用“1肉2素”，不想甲状腺长瘤，趁早撤下餐桌肾病综合征

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医院病床上，一名男子满脸憔悴、双眼无神的看向窗外，旁边有家人在轻声安慰着。

据了解，这名男子是一家电子商务公司的主管，叫周浩，今年34的他现在在一家房产工作，经过奋斗，每个月都能拿不少提成。为了在大城市有一所自己的房子，一直在拼命工作。
但前段时间，周浩的身体出现了不适，早上起床后嗓子特别干痒，觉得是太干燥了，就没太在意。过了一段时间，脖子处开始肿胀起来，有时吃饭都特别不舒服。这让周浩感到诧异，于是决定到医院检查。

到医院后，医生为其安排了CT检查，结果发现甲状腺功能已经严重受损，出现了结节。有3.2cm 。
数名医生呼吁：停止食用“1肉” ，不想甲状腺长瘤，趁早撤下餐桌
——猪肝
随后经过沟通，医生了解了他的饮食和作息习惯，发现周浩是一个肉食爱好者，喜欢买一些猪肝吃。
但猪肝中或含有一定的激素，常吃会造成体内甲状腺激素紊乱，加剧病情。而周浩就是常吃这种食物，进入人体后，使甲功受损，并且没有及时制止，才造成了这样的情况。

提醒：不想甲状腺“烂如渔网” ， 2素趁早撤下餐桌
1、紫菜
很多人喜欢吃紫菜，认为其营养价值高，但里面含有碘元素，摄入过度的话，会对人体造成损害。
碘元素摄入过多，会扰乱甲状腺激素的稳定，从而出现甲亢。所以结节患者，一定要视情况而定去选择紫菜的摄入。

2、菠菜
菠菜除了口感好以外，本身也是一种草本植物，有着美容养颜、补血、抗衰老、促进身体代谢等多种好处。
不过在出现结节以后，不能过多食用。菠菜中含有草酸，过多摄入会影响营养的吸收，导致体内钙质发生反应，从而阻碍甲状腺对营养的吸收，导致结节飙长，影响甲功。

生活中多坚持2件事，帮助呵护甲功健康
1、补充营养

2、保证睡眠
【肾病综合征|数名医生呼吁：停止食用“1肉2素”，不想甲状腺长瘤，趁早撤下餐桌】规律的作息对内分泌系统有很好的促进作用，充足的睡眠可以改善患者整个人的精神气。良好的睡眠和居家轻运动结合，可以增强甲状腺患者的免疫能力，对于病毒也有更好的抵抗，可以促进甲功的恢复。