市民|新冠肺炎防控科普指南之健康提示篇室内空气消毒中医有妙招消毒|熏蒸|防控|艾叶|中药|香囊

新疆网讯（采访人员刘薇）空气消毒是预防呼吸道传染病、防止交叉感染的重要措施。如何进行家庭空气消毒呢？11月2 日，新疆医科大学第二附属医院副主任医师冷静提示市民，可选择中药熏蒸等方法进行家庭空气消毒。
“常见的空气消毒方法是化学消毒剂、紫外线照射等。喷洒化学消毒剂存在一定的刺激性，紫外线照射需要特殊设备，家庭使用不方便。 ”冷静介绍，日常家庭可以选择中药熏蒸消毒。
“可以通过蒸汽熏蒸、烟熏、佩戴悬挂香囊法进行消毒。 ”冷静说，中药加水煮沸，利用水蒸气将有效成分扩散，使气味比较均匀地弥散到空气中发挥控制微生物的作用。市民可以将单味药苍术、艾叶30克（或中药复方每味药各15克），加水1000毫升，泡30分钟，在锅中持续蒸煮挥发，或将浓缩药液放在加湿器中通电熏蒸，消毒60分钟比较适宜。
烟熏艾叶，其中的天然杀菌、抗病毒成分可于鼻窦腔、喉头与气管中形成“药膜” ，大量积聚抗体，达到灭菌、杀毒、防止染病的效果。
冷静说，市面上常见的1.8 厘米×20厘米的艾条，可消毒约15平方米的室间，市民可根据室间的大小选择烟熏艾条数量。 “烟熏时关闭门窗，人离开。每次1-2小时，一周3次。次日早上开窗通风。 ”
【市民|新冠肺炎防控科普指南之健康提示篇室内空气消毒中医有妙招】 也可通过悬挂和佩戴香囊的方法预防呼吸道疾病。将苍术10克、艾叶10克、石菖蒲10 克、薄荷10克、广藿香10克捣碎，装于致密布袋中，制成中药香囊，随身佩戴。

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