高血压做哪些检查项目高血压都需要检查什么 _生活百科

高血压需要检查什么项目病情分析:您好，长期高血压会影响到体内的许多因素，建议定期监测下面的项目，掌握病情变化，及时有效的防治。意见建议:一。血液方面的检查：血常规，以便了解各种血细胞的情况。血脂，血糖。二。尿液常规及肾功能检查三。心脏功能检查：心电图；心脏彩超。四。胸部x线检查五。眼底检查。建议您定期监测血压，按时服用降压药，饮食上以低盐为主。尽量把血压控制在正常范围。祝您健康！病情分析:你好，高血压最好是检查一下血脂和血粘稠度和高血压3项看看。意见建议:需要去医院化验一下血脂和血粘稠度等看看，平常饮食也要注意要低盐低脂饮食，没事多运动增强体质，注意保暖，不要喝酒。病情分析:你好；高血压病因非常复杂，现代医学对高血压分为继发性高血压和原发性高血压。继发性高血压是指由于某些疾病引起的症状性高血压，所谓原发性高血压是仅区别于继发性的一种说法，概念也不甚准确。因为原发性决非只是遗传所致，它也可由心输血量、外周阻力、动脉硬化、神精转换酶、血液粘度等各种因素引起。对于高血压病因，中医还认为，高血压病因与肝肾功能降低关系密切。意见建议:你好，从你的叙述来看这应该考虑测量血压就可以了,建议听临床医生的治疗病情分析:您好！高血压如果已经确诊,需要做血尿常规,血生化，肝功能，肾功能,心脏彩超等,这些里面大部分是检查高血压是否有并发症.意见建议:另外血糖,血脂等也需要检查,因为这些是引起冠心病的主要原因.病情分析:患上高血压的原因有很多，年龄、不良生活习惯、工作压力过重、性格、遗传、肥胖都是引起高血压素意见建议:最好到心血管专科就诊，血糖、血脂及血钙水平检查，心电图和超声心动图检查

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高血压怎么办法（如气功等）放松紧张情绪等。在停药期间，需反复测量血压，最好每天一次，如血压无明显诱因而急剧上升，则应继续服药。
三是那些已查明“病根”的症状性高血压，如肾动脉狭窄、甲状腺功能亢进以及β胰岛细胞瘤的患者，治愈原发病后可以停用降压药物。
总之，高血压病人减药停药都应在医生严密监控和指导下进行，千万不能急于求成，草率行事。
什么时候停用降压药？
在我国，原发性高血压(即病因不明确的高血压)占全部高血压患者总数的95％以上。正因为其原因不明，所以缺乏针对病因进行高血压治疗的根本性治疗方法，现行的降压药物治疗无非是对症处理措施，服药时可以控制高血压患者的血压，停药后血压往往又恢复到服药前的水平。因此，为保证血压正常，高血压患者一般需要长期服用降压药维持治疗。
高血压服用药物使血压控制在正常水平，并不意味着高血压病已经治愈。换言之，目前高血压病还是不能治愈的疾病，只能依靠合理的治疗而使高血压患者带病延年。
治疗高血压的最基本原则是坚持服用最小必要量的降压药，即控制血压稳定在一个合适的水平以后，用现有方案长期坚持维持治疗。如果能同时调整生活行为如限制食盐的摄入、合理的运动锻炼和减轻体重等，高血压病人的降压药可以逐渐减量。
一般来说，高血压病的降压药减量应该遵循的最基本的原则是：维持血压在一个合适的水平至少一年以上的时间，并能坚持进行上述限盐、运动及控制体重等措施者。在此原则下，可以谨慎地酌情减少降压药的种类和服用量。用药种类较多或剂量较大者，应该分阶段逐渐减量，以防止血压出现反弹而增加进一步治疗的困难。
老年患者由于药物在肝肾的代谢减慢或排出减少，要警惕药物蓄积可能增强降压药的作用，同时心、脑、肾等重要脏器对于缺血的耐受性减低，故应用降压药要从小剂量开始，缓慢而平稳地降低血压，谨防出现低血压。
降压药减量的极端情况是停药。有报告认为，约有10％～20％的轻、中度高血压患者可能停用降压药，一般应用小剂量的单一降压药维持治疗者，停用降压药的可能性很大。但是，停药应在医生的指导下谨慎地进行。停药后应继续定期监测血压，同时纠正不良生活习惯，做到不吸烟、少饮酒、饮食营养要均衡、进行规律的运动锻炼，控制体重等，否则血压容易再度升高，更不利于高血压的治疗。
总之，高血压病控制血压在理想范围后仍应定期规律地监测血压，适时调整降压药的种类和用量，坚持服用所需的最小必要量降压药维持治疗。不恰当地停用降压药有反跳性血压回升的危险，会给高血压治疗带来困难。
高血压病人饮食有哪些宜忌？
1、碳水化合物食品：
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。
2、蛋白质食品
适宜的食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）
应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）
3、脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
4、维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海藻类、菌类宜煮熟才吃。
应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类）
刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜）
5、其他食物
适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料
应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉）酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）酱菜类、咖啡
高血压病人的饮食方法:
1、三餐
饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50% 。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
2、低盐
每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
3、高钾
富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常"露面" 。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。鱼不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。
5、果蔬
每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。
6、补钙
有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。
7、补铁
研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血
8、饮水
天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长期服用，对人体有益。
以上饮食原则，高血压病人若能落到实处，持之以恒，必会有益于自身健康。
高血压病人的康复治疗
临床治疗和康复医疗相结合，可更好地降低血压，减轻症状，稳定疗效，同时可减少药物用量。康复医疗还有助于改善心血管功能及血脂代谢，防治血管硬化，减少脑、心、肾并发症。康复医疗的作用途径有功能调整与锻炼两个方面。具体方法有：
1、气功疗法：以松静功为主，其要领是“体松、心静、气沉” 。体质较佳者可练站桩功，较差者以坐位练功。
2、太极拳：为低强度持续性运动，可扩张周围血管，给心脏以温和的锻炼。太极拳动中取静，要求肌肉放松，“气沉丹田”，有类似气功的作用。
3、步行：在良好环境下散步或以常速步行15-30分钟，有助于降压及改善心血管和代谢功能。
4、医疗体操：练习太极拳有困难者可教以舒展放松，配合呼吸的体操，可采用太极拳的模拟动作，分节进行。
5、按摩或自我按摩：按揉风池、太阳及耳穴，抹额及掐内关、神门、合谷、足三里，可助降压和消除症状。
6、理疗：某些药物的离子导入、脉冲超短波或短波治疗及磁疗都可用来作为镇静及降压的辅助治疗。
高血压运动锻炼注意事项和禁忌有哪些？
1、高血压进行运动的注意事项：
① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。
② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。
③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。
④ 选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。
⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。
2、高血压运动锻炼的禁忌：
① 生病或不舒服时应停止运动。
② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动。
③ 运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤。
④ 运动中有任何不适现象，应即停止。
高血压病人的自我管理？
【高血压做哪些检查项目高血压都需要检查什么】1、定期测量血压，高血压在1-2周应至少测量一次。
2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。
3、定时服用降压药，高血压病不能随意减量或停药，可在医生指导下及现实病情加以调整，防止血压反跳发生。
4、条件允许的高血压患者，可自备血压计及学会自测血压。
5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
6、老年高血压病人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。
7、老年高血压病人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的高血压患者应防止体位性低血压。
8、高血压不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况，不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕，胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。
预防高血压十诀
一袋牛奶一个蛋，二便通畅记心间；
三餐饮食宜清淡，四体适度常锻炼；
五色果蔬不间断，每天只吃六克盐；
七情调节莫失控，八方交友心喜欢；
酒不喝来烟不抽，十分松驰心不烦。
小苏打洗脚治高血压
方法是：把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗20～30分钟,5次后很是见效
吃药多吃木瓜苹果芹菜，用葡萄汁送服降压药效果更佳！你好，高血压病是目前最常见的心血管疾病之一，一旦确诊就需要服药治疗。目前血压药物有很多种类，在降低血压方面有很好的效果，血压没降下来，原因可能是个人平时的饮食生活习惯没有改善，还有就是药物上不合理，建议患者及时去医院做些相应的检查，并在医生的指导下，调整。Ydt高血压病药物治疗，平时注意低盐低脂清淡饮食，适当的运动合理的生活习惯，

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