导致肝病“真凶”出现？把这个便宜的水果扔掉，让你远离肝病！ _健康小知识

【导致肝病“真凶”出现？把这个便宜的水果扔掉，让你远离肝病！】说到肝，大家都知道，肝是身体的一个重要器官，具有排毒、排毒、储存血液、造血等功能。肝脏功能很强，但也很脆弱，所以，在这个国家，肝病患者数以百万计。不健康的食物是造成肝损害的主要因素。查出肝脏疾病的“元凶” ，这种便宜的水果还是少吃为妙，避免患上肝癌。如果你对肝病也很关心，那么为了保护你的肝，请认真阅读下面的文章。

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所以，我们的肝功能正常吗？我们必须知道。肝脏不会感觉到疼痛，病变后也不会有任何的不适，但是如果口腔有什么异常，那就是肝病了。
第一个表现，便是口疮。口腔溃疡是一种比较常见的病症，如果是因为肝脏的原因，一般会出现两种情况，一种是很难治疗，另一种就是口臭。如果出现上述两种情况，请立即寻求治疗。

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第二种是口臭，口干舌燥。口腔卫生、不刷牙、吸烟、饮酒等都会导致口腔异味的发生。但是，口臭也有可能是因为肝火旺盛，导致体内的毒素无法及时的排出，导致口臭。这样的口臭，连刷牙都洗不干净。

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第三种情况是经常掉下嘴唇。唇部脱皮是一种比较常见的病症，尤其是在寒冷、干燥的季节，会引起唇部的脱皮。若真是如此，多喝些水，多休息，您的情况将会有所改善。嘴唇长时间脱皮，可能是肝脏有问题。肝脏排泄毒素和垃圾，导致肝功能下降，毒素无法排出，只能通过血液进入嘴唇。以上情况要及时就医。此外，要避免引起肝脏损害的因素。

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平时多吃一些对肝脏有好处的食物，可以降低对肝脏的伤害。对于本身肝脏不佳的人来说，日常饮食显得尤为重要，中医常说：“七分靠养，三分靠治” ，说的就是这个道理，在日常生活中，我们可以选择多吃稀苷，稀苷只存在于我们生活中不常见的人参和蛹虫草这两种药食材中，稀苷对提高肝脏活性，养肝解毒、预防肝病的帮助作用很大，不仅能加快肝细胞愈合及逆转肝病进程，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎肝损伤、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。另外，稀苷能保护肝细胞、促进蛋白质合成和肝糖原合成，在一定程度上能帮助修复受损的肝细胞，在一定程度上抑制肝细胞病变，是常有的护肝养肝传统营养，所以食补稀苷对肝脏非常有益，要长期坚持。
举例来说，下面这些水果虽然便宜，却是肝病的“元凶” 。

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例如，以下的水果，尽管价格低廉，但它们都是引起肝脏疾病的“元凶” 。在市场上，一些水果以低价出售，有时候甚至只有30%的价格。那为何商家要花这么多钱去买苹果呢？其实，这些果子都是陈年旧货，有的已经变质，有的甚至已经发霉。这种腐烂或者发霉的果实会产生大量的黄曲霉，它们会迅速地把整个果实吃掉。黄曲霉素被国际上普遍认为是一种致癌性的药物，一克就能引起肝脏疾病，并且随着使用剂量的增加，肝癌也难以幸免。因此，对于腐烂的水果，要格外注意价格，不可购买，不可食用。返回搜狐，查看更多
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