接种|新冠与流感叠加，这样做最安全胆囊炎|乳腺增生|药食同源|佳

新冠疫情搞得大家很糟心，更糟心的是，流感的威胁从未消失！
更何况，流感本身就不像「普通感冒」那么简单：
传染力更强：流感每年在全球导致约 300～500 万严重病例，其中约 29～65 万例因重症流感死亡。
并发症更凶更险：可能会出现肺炎、急性呼吸窘迫综合症、急性弥漫性血管内凝血、心肌炎、心力衰竭、脑炎等多种并发症，严重甚至致死。
儿童更易感染：作为易感人群，每年流感流行季儿童患上流感的概率大约是 20%～30%，在某个高流行季节，感染率可高达 50% 左右。也就是说，每 4 个孩子中，至少有 1 个患上流感。
更让人担心的是，流感新冠叠加感染。
河南省疾病预防控制中心免疫规划所所长张延炀说:
应对上面这些「麻烦事儿」最有效的措施，就是及时、普遍接种流感疫苗。
数据表明：对于 65 岁以下的健康成年人，流感疫苗的保护率可达 70%～90%。
所以今年秋冬，接种流感疫苗真的特！别！重！要！
流感疫苗是每年都要接种吗？
河南省疾病预防控制中心免疫规划所所长张延炀说:
是的。
一方面，流感病毒易变异，成分会根据每年流行的毒株进行调整。
另一方面，接种疫苗后产生的保护性抗体一般可持续 6～8 个月，且会随着时间推移而逐渐减弱。所以，每年都接种，才能获得持续的免疫力。
流感疫苗接种的重点人群有哪些？
原则上，6月龄及以上所有愿意接种流感疫苗并且没有禁忌证的人都可以接种流感疫苗。为尽可能降低流感的危害和对新冠肺炎疫情防控的影响，《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021-2022）》推荐按照优先顺序对重点和高风险人群进行接种，包括：医务人员，大型活动参加人员和保障人员，养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工，托幼机构、中小学校等重点场所人群以及60岁及以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、慢性病患者、孕妇等重点和高风险人群开展接种。
流感疫苗与新冠病毒疫苗是否可以同时接种？
目前流感疫苗与新冠病毒疫苗同时接种免疫原性和安全性影响的研究仍在进行，参照我国《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》，原则上建议流感疫苗与新冠病毒疫苗接种间隔应大于14天，具体情况分为：
1.可在接种流感疫苗14天以后接种新冠病毒疫苗；
2.或者在完成新冠病毒疫苗全程接种程序14天后接种流感疫苗；
3.或者在两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗，即在接种第1剂次新冠病毒疫苗14天后接种流感疫苗，再间隔14天后接种第2剂次新冠病毒疫苗。
需要注意的是选择两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗，需遵循新冠病毒疫苗接种剂次和间隔的要求。
除接种疫苗外，还有哪些防护措施可以预防流感？
【 接种|新冠与流感叠加，这样做最安全】保持良好的个人卫生习惯也是预防流感、新冠等呼吸道传染病的重要手段，包括：戴口罩；勤洗手；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手；尽量避免接触眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免近距离接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播。