脑卒中|男子每天吃粗粮，结果“招惹”上脑梗？医生：妻子无知的“爱”，害了丈夫内科|动脉粥样硬化|老年病

文章图片

文章图片

今年38岁的邹先生跟妻子在镇上开了一家小超市，虽然收入的不多，但是小两口的感情很好，比较知足，每天过的也很开心。
但是就在前段时间，邹先生半夜起来上卫生间的时候，忽然感到头晕脑胀，结果在卫生间一下子就栽倒下去了。妻子听到声响看到晕倒的丈夫立马慌了神，手忙脚乱的拨打了120急救电话，将其送往医院。
医生检查后发现，邹先生是因为突发脑梗而导致的晕倒。随后历经医护人员两三个小时的手术治疗，终于使邹先生脱离了生命危险。
后来根据妻子所述，在两年前体检的时候，邹先生就被查出了高血脂，这件事过后小两口对待饮食就非常警惕，就连作息也十分规律。但有一次妻子在网上看到，吃粗粮对血脂的调节很有帮助，粗粮内的膳食纤维有助于改善血脂。自此以后，妻子就开始每天让丈夫吃粗粮，不让他食用任何高脂肪的食物。
男子每天吃粗粮，结果“招惹”上脑梗？医生：妻子无知的“爱” ，害了丈夫
当医生详细了解后，才知道，妻子每天给邹先生吃的是燕麦。燕麦是谷类的一种，里面含有的膳食纤维十分丰富，适量食用有利于在肠胃蠕动。
但是如果过量食用的话，无疑是在“喝可乐” ，因为燕麦中含有十分丰富的热量，相等于米饭的三倍热量，妻子整天就会煮大量的燕麦粥，吃不完还会反复煮制吃。
但殊不知，高温下的燕麦，含有的淀粉含量会转化为葡萄糖，在被人体所吸取后，会升高体内的血液粘稠度，还会升高低密度蛋白量，进而诱发血栓、脑梗等心血管疾病。
除了燕麦，这2种食物大家也要少吃，会对血管造成损伤：

含有反式脂肪酸的食物

说到反式脂肪酸许多人可能还不知道，但是甜品我们应该都了解，而甜品里面就含有非常丰富的反式脂肪酸，像蛋糕、饼干、冰激凌等。但是大量食用这类物质会造成血液中脂肪垃圾堆积过多，从而加快动脉粥样硬化的形成，最终引诱脑梗。
2.油炸食物
【脑卒中|男子每天吃粗粮，结果“招惹”上脑梗？医生：妻子无知的“爱”，害了丈夫】油炸食品在生活中可以说是随处可见，很多美食都属于油炸食品，比如：炸油条、炸鸡、薯条等，都酥脆可口，但是频繁食用会给血管带来不好的影响。因为油炸食物含有很高的脂肪，频繁食用不利于消化，引起身体发胖，甚至会造成血管中堆积大量脂肪和垃圾，很容易堵塞血管，最终导致脑梗塞的发生。
想要预防脑梗、稳定血脂，多吃这一血管“软化剂” ，或可让血脂恢复正常
对于高血脂病人来说，平时除了需要合理健康的饮食，还要适量的补充有益于血管的营养元素，例如可以补充一些含有天贝粉、蛹虫草、葛根、决明子等天然降脂营养物质的普贝双舒，它还富含类黄酮、胆碱、晒元素等营养元素。
科学研究表明，普贝双舒中的类黄酮可以有效对高血脂导致的并发症发病率进行降低，帮助防止血脂升高，同时增加血管壁细胞的活性，避免血管硬化；其晒元素不但可以稳定血脂，促进血液循环，还可以加强血管的抗氧化能力，调节血压，而且心脑血管疾病的主要患病原因就是缺少晒元素导致的，所以要经常补充；而它里面的胆碱不但可以延缓血管细胞的衰老速度，还对新陈代谢有所帮助，可以扩张血管，是血液流通更加顺畅。