肠胃|聪明女性每天来一盘此菜,不感冒了,肠胃也舒服,肌肤更细腻红润
聪明女性每天来一盘此菜,不感冒了,肠胃也舒服,肌肤更细腻红润!
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香菜中含有挥发性香味物质,因此既有特殊的香味,营养价值很高,很多人喜欢吃,可以作为配菜,也可以煮水喝或者直接凉拌食用,常吃香菜可以促进消化吸收,用香菜煮水让孩子喝,还可以调节体温,防止高热。
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香菜有着很好的发汗驱寒的作用,每天吃一盘,可以促进新陈代谢,清热降火,防治感冒等呼吸道疾病,不感冒了,体质越来越好,同时可以驱寒胃部寒气,调理肠胃,缓解胃痛,肠胃舒服了,身体更健康。
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香菜中含有大量的维生素C,有着不错的抗氧化作用,聪明女性每天来一盘凉拌香菜,可以很好的促进皮肤细胞的代谢,清除自由基,淡化色斑和皱纹,提亮肤色,延缓衰老,肌肤变得更细腻红润。你喜欢吃香菜吗?
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