单靠打针就能“躺瘦”？科学减肥哪有捷径可走 _健康小知识

极目新闻采访人员廖仕祺
绘图刘阳

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如何在不迈腿、不管住嘴的情况下“躺瘦”？在网络平台的减肥话题中，常有网友分享自己的减肥心得。近来，各大社交媒体平台上频现“减肥针”的分享，用于降糖的司美格鲁肽注射液受到关注，它的使用人群已悄然从糖尿病、肥胖症患者扩大至瘦身爱美人士，成为减肥圈的“新宠” 。
采访人员了解到，社交平台上一些博主晒出打针前后身材对比照，展示“减肥针”疗效，让不少被体重困扰的人很是心动，评论区里能看到有网友向博主请教注射用量以及如何购买。然而，这种号称一针瘦10斤的“减肥针”司美格鲁肽注射液，其实是一种降糖药，目前在中国获批的适应症仅为2型糖尿病。值得注意的是，它也可能存在副作用，不良反应包括胃肠道反应、恶心、呕吐、便秘、鼻咽炎、头痛、腹痛、腹泻、肝胆疾病、注射部位反应等。据医生介绍，当下不少去医院就诊，希望通过司美格鲁肽注射液减肥的咨询者，实际上是不存在肥胖问题的。而司美格鲁肽即使作为降糖药使用，也有严格的适应症与禁忌症，并不是人人可用的“减肥神器” 。
近年来，随着直角肩、蝴蝶骨、A4腰、漫画腿等审美标签的流行，不少女性陷入了身材焦虑。除了司美格鲁肽注射液，此前网络上也有不少网红减肥药，曾受到过爱美人士的热捧。
其实，爱美瘦身本没有错，但需要明白的一点是，追求美不能以牺牲健康为代价，减重不能只看有效的一面，却选择性无视可能存在的不良反应。
健康才是最好的美。对于没有达到肥胖标准的人群来说，不需要刻意减肥。对于达到肥胖标准的人群来说，首先应明确，到底是病理性肥胖，还是生理性肥胖。如果是病理性肥胖，就需要到相应的科室对症治疗；如果是生理性肥胖，最靠谱的减肥方式仍然是靠自己“管住嘴、迈开腿” ，科学减肥并没有捷径可走。想减肥，还是要着力从改变生活行为和养成良好饮食习惯入手，这样才瘦得健康、减得安全。
【单靠打针就能“躺瘦”？科学减肥哪有捷径可走】（来源：极目新闻）