【新鲜天麻可以多吃吗怎么吃】

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鲜天麻营养极其丰富 ， 富含天麻素、香兰素、蛋白质、氨基酸和微量元素 。不仅口感比干天麻好很多，而且完全新鲜，没有任何加工，最大程度保留了有效成分 。真的是活性天麻，所以药性远胜于干天麻！
鲜天麻价格贵，功效高 ， 但不是想买就能买，想吃就能吃的 。有些人不适合吃鲜天麻 。食用鲜天麻后，可能会出现恶心、呕吐等过敏反应 。如果情况严重，你应该去看医生 。孕妇、产妇、经期妇女和儿童不宜食用鲜天麻 。
患有高血压的老年人非常适合吃鲜天麻，因为鲜天麻有降血压的作用，但如果身体有病体弱，还是不吃为好 。神经衰弱的人也适合吃鲜天麻，可以起到镇静的作用 。
以上解释了如何多吃新鲜天麻 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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