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“老李 , 干嘛去?”一大早 , 老刘出门就碰到了急匆匆的老李 。
“打算上医院开点艾司唑仑 , 这几点老是凌晨三四点就醒了 , 太苦痛了!”老李愁眉苦脸的说道 , 他已经已经连续一周每天晚上凌晨三四点就“自然醒” , 然后就再也睡不着 , 内心十分焦虑 。
“失眠吃药会上瘾的 , 而且艾司唑仑会致癌 。 ”老刘好心提醒道 。
“每天都睡不好 , 我也管不了那么多了!”
......
对于经常失眠的人来说 , 艾司唑仑可能并不陌生 , 但是要说起它“致癌” , 还真的不是空穴来风 , 在世界卫生组织的致癌物清单中 , 艾司唑仑就属于三级致癌物 。 那么艾司唑仑还能吃吗?经常凌晨就醒的人应该怎么办呢?
?一、失眠常用药艾司唑仑被列为三级致癌物 , 还能服用吗?
艾司唑仑 , 为抗焦虑药 , 主要制剂为片剂、注射液药物 。 其可作用于苯二氮?受体 , 对中枢神经有一定影响 , 可改善患者浅睡眠 , 阻滞对网状结构的激活 , 具有较强的镇静催眠、抗惊厥和抗焦虑的作用 。
在判断其是否还可继续服用前 , 我们先了解一下致癌物的分级 。 世界卫生组织国际癌症机构把致癌物划分为四级——
一级致癌物 , 即对人体有明确致癌作用;
二级致癌物 , 分为2A类 , 对动物的致癌作用明确 , 但对人体很可能致癌;2B类 , 对人体和动物的致癌证据都不充分;
三级致癌物 , 对人体致癌性尚无法分类 , 只是存在可疑;
四级致癌物 , 对人体致癌的可能性非常低 。
而艾司唑仑被列为三级致癌物 , 也就是说明其对人体的致癌性尚无法分类 , 尚无足够资料证实其是否会致癌 。
虽然艾司唑仑仍可以服用 , 不过长春市第六医院药剂科主任李林表示 , 艾司唑仑存在一定的副作用 , 常规剂量时 , 患者未见明显不良反应 , 一旦大量使用 , 可能出现乏力、口干、嗜睡、头胀等 。
对于老年人而言 , 中枢神经对艾司唑仑较为敏感 , 用药后可能出现呼吸暂停 , 低血压和心动过缓等 , 因此老年患者需慎用 。 此外 , 艾司唑仑有一定的一拉性 , 长期用药可成瘾 , 停药前 , 不应骤停 , 否则容易引起睡眠障碍、情绪波动和神经质等 。
?二、为啥中老年人经常凌晨就醒了?
“人老了 , 总是觉浅啊”很多老年人都有这种困扰 , 到了夜深人静 , 会突然醒来 , 想继续睡 , 又辗转反侧 , 百无聊赖 , 睁眼发怔 , 让烦恼 。 为什么中老年人总是容易在凌晨醒来?
1、身体衰老
广州医科大学附属第二医院老年科主任徐米清指出 , 人步入老年 , 人体新陈代谢变缓 , 控制睡眠的激素也会受到影响 , 人的睡眠能力也就随之下降 。 对于身体衰老引起的早醒 , 不用过于担心 , 只要保证一天睡眠时长达到6小时 , 且昼夜生物节律正常 , 就不会对身体有太大影响 。
2、压力过大
睡不好 , 也可能是“心理情绪”造成 , 譬如一些老人 , 子女不在身边 , 容易感觉到孤独失落 , 或是随着子女来到新的生活环境 , 对周边感觉到不适应 , 这些压力 , 都会影响到睡眠质量 。
? 3、更年期影响
如果女性在进入50岁后 , 出现后半夜总是容易醒来 , 就要注意可能是更年期来临 。 当身体进入更年期后 , 体内激素水平下降 , 神经系统也会受到影响 , 同样会影响睡眠 , 导致容易在半夜醒过来 。
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