失眠就吃艾司唑仑?这药已被世卫列为致癌物,还能不能吃 _健康小知识

“老李，干嘛去？”一大早，老刘出门就碰到了急匆匆的老李。
“打算上医院开点艾司唑仑，这几点老是凌晨三四点就醒了，太苦痛了！”老李愁眉苦脸的说道，他已经已经连续一周每天晚上凌晨三四点就“自然醒” ，然后就再也睡不着，内心十分焦虑。
“失眠吃药会上瘾的，而且艾司唑仑会致癌。 ”老刘好心提醒道。
“每天都睡不好，我也管不了那么多了！”
......
对于经常失眠的人来说，艾司唑仑可能并不陌生，但是要说起它“致癌” ，还真的不是空穴来风，在世界卫生组织的致癌物清单中，艾司唑仑就属于三级致癌物。那么艾司唑仑还能吃吗？经常凌晨就醒的人应该怎么办呢？

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一、失眠常用药艾司唑仑被列为三级致癌物，还能服用吗？
艾司唑仑，为抗焦虑药，主要制剂为片剂、注射液药物。其可作用于苯二氮?受体，对中枢神经有一定影响，可改善患者浅睡眠，阻滞对网状结构的激活，具有较强的镇静催眠、抗惊厥和抗焦虑的作用。
在判断其是否还可继续服用前，我们先了解一下致癌物的分级。世界卫生组织国际癌症机构把致癌物划分为四级——
一级致癌物，即对人体有明确致癌作用；
二级致癌物，分为2A类，对动物的致癌作用明确，但对人体很可能致癌；2B类，对人体和动物的致癌证据都不充分；
三级致癌物，对人体致癌性尚无法分类，只是存在可疑；
四级致癌物，对人体致癌的可能性非常低。
而艾司唑仑被列为三级致癌物，也就是说明其对人体的致癌性尚无法分类，尚无足够资料证实其是否会致癌。
虽然艾司唑仑仍可以服用，不过长春市第六医院药剂科主任李林表示，艾司唑仑存在一定的副作用，常规剂量时，患者未见明显不良反应，一旦大量使用，可能出现乏力、口干、嗜睡、头胀等。
对于老年人而言，中枢神经对艾司唑仑较为敏感，用药后可能出现呼吸暂停，低血压和心动过缓等，因此老年患者需慎用。此外，艾司唑仑有一定的一拉性，长期用药可成瘾，停药前，不应骤停，否则容易引起睡眠障碍、情绪波动和神经质等。

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二、为啥中老年人经常凌晨就醒了？
“人老了，总是觉浅啊”很多老年人都有这种困扰，到了夜深人静，会突然醒来，想继续睡，又辗转反侧，百无聊赖，睁眼发怔，让烦恼。为什么中老年人总是容易在凌晨醒来？
1、身体衰老
广州医科大学附属第二医院老年科主任徐米清指出，人步入老年，人体新陈代谢变缓，控制睡眠的激素也会受到影响，人的睡眠能力也就随之下降。对于身体衰老引起的早醒，不用过于担心，只要保证一天睡眠时长达到6小时，且昼夜生物节律正常，就不会对身体有太大影响。
2、压力过大
睡不好，也可能是“心理情绪”造成，譬如一些老人，子女不在身边，容易感觉到孤独失落，或是随着子女来到新的生活环境，对周边感觉到不适应，这些压力，都会影响到睡眠质量。

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3、更年期影响
如果女性在进入50岁后，出现后半夜总是容易醒来，就要注意可能是更年期来临。当身体进入更年期后，体内激素水平下降，神经系统也会受到影响，同样会影响睡眠，导致容易在半夜醒过来。