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怎么预防白内障？ 1、科学用眼
避免长时间注视电子屏幕 ， 如手机、平板、电脑等；避免强光照射眼睛 ， 户外光线强烈时建议戴墨镜 。
2、控制内分泌代谢疾病
其次 ， 糖尿病患者 ， 如果血糖控制不良 ， 会改变晶状体的渗透压、曲度 ， 也会影响晶状体的代谢 ， 久而久之 ， 发生糖尿病性白内障 。 过高的血糖还会同时损害视网膜 。
糖尿病患者即使血糖控制良好 ， 也应每年进行眼科检查 ， 以早期发现糖尿病相关的眼病 。
3、及时到眼科就诊
感觉眼睛不适时 ， 及时到眼科就诊 。 早诊断 ， 早治疗 ， 永远是防病治病的法宝 。
总之 ， 积极预防白内障 ， 注意爱眼护眼 ， 有情况及时就诊 ， 一旦诊断 ， 要遵医嘱 ， 科学治疗 。

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