点上一根香烟不停地吞云吐雾 , 已经成为了老烟民的重要特征之一 。 虽然烟民们都知道“吸烟有害健康” , 但要想戒烟并不是一件容易的事情 。
不管男性还是女性吸烟者 , 为了自己和家人的身体健康 , 坚决不能抽这5种已被列入“黑名单”的香烟 , 而且还应该趁早戒掉吸烟的恶习 。
哪些香烟已经被列入“黑名单”?
1、爆珠烟
近年来香烟的种类层出不穷 , 有一种爆珠烟一经面世 , 就成为了年轻吸烟者的新宠 。
简单说就是烟蒂中有一颗带香味的珠子 , 无论是吸烟前将其捏爆 , 还是在点燃香烟后受高温影响爆裂 , 都会释放出一种略带甜味的香气 。 而这种味道可以在一定程度上减轻烟味 , 或者是降低吸烟者口中的臭味 。
爆珠中含有由多种化学物质组成的液体“香水” , 虽然可以改善吸烟者的口感 , 但这些化学物质在高温的作用下 , 很容易释放出一些有害物质 。 而这种物质很容易导致中枢神经系统损伤 , 并且还会提升吸烟者患肺癌的风险 。
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2、茶烟
茶烟也是烟草市场上的热门商品之一 , 很多烟民都认为茶烟的主要成分是茶叶 , 殊不知这种想法大错特错 。 茶烟中虽然含有茶叶成分 , 但绝大部分却都是烟草 , 也就是说尼古丁的含量依然很高 。
在吸烟的过程中很容易产生一些粉尘颗粒 , 经常吸茶烟也会导致肺部受损 , 甚至还会提高患肺癌的概率 。
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3、薄荷味香烟
在众多吸烟者中不乏女性烟民 , 为了迎合女性吸烟者的口味 , 烟厂生产出了一种薄荷味香烟 。
女性在抽这种香烟的时候 , 口中会有一种清凉的薄荷味 , 于是她们就错误地认为 , 吸薄荷烟对身体没有太大的危害 。 事实上薄荷烟中的尼古丁和有害物质含量极高 , 对肺部、肝脏、肾脏都会造成意想不到的危害 。
4、发霉的香烟
很多人都认为香烟没有保质期 , 殊不知香烟的保质期相对较短 。 如果一次性购买一条香烟 , 那么就应该将其放在干燥、通风的位置保存 , 这样才能避免香烟过期 。
一旦将香烟放在潮气的地方 , 那么就很容易导致烟草发霉 , 如果经常抽发霉的香烟 , 就可能感染黄曲霉毒素 。 这种物质属于一级致癌物 , 很容易增加患癌的风险 。
5、电子烟
对于想要戒烟的老烟民来讲 , 电子烟无疑是他们最好的替代品 。 而打着“替烟”幌子的电子烟 , 主要的工作原理就是通过加热烟油将尼古丁转化为烟气 , 进而满足吸烟者对尼古丁的需求 。
事实上烟油中不仅含有尼古丁 , 还有大量的化学合成位置 , 长期吸电子烟不仅会刺激脑血管 , 而且还会增加患阿尔茨海默病的概率 。
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上面介绍了5种被列入“黑名单”的香烟 , 这些香烟对人体都会造成严重损害 。 本身吸烟就是一种有害身体健康的行为 , 所以为了自己和家人的身体健康 , 应该及时戒掉香烟 。 相比于直接吸烟来讲 , 长期吸二手烟的人患癌概率更高 。
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