甲状腺|甲状腺功能减退，或与这5个因素有关，做好这2点，或能缓解( 二 ) 疾病

一、适量补碘。海带、紫菜、碘盐里面含有比较多的碘元素，可以帮助甲减患者补充碘元素，使甲减的症状得到改善。
但是需要注意的是不能一次食用过量，也不能长期食用，以免身体摄入过量的碘元素之后引起甲状腺功能亢进。

二、补充蛋白质和铁营养。甲减患者应该多吃鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、牛奶等富含蛋白质营养的食物，还要多吃动物血、鸡肉、鸭肉、动物肝脏等富含铁营养的食物；
使患者缺乏蛋白质以及铁营养的症状得到改善，患者的身体营养得到补充之后可以缓解甲减的症状。

甲减是一种慢性疾病，很多患者都需要终身服用药物进行替代治疗才能控制住病情的发展，只有极少数患者可以达到治愈的的效果。
建议大家患了甲减之后要严格地在医生的指导下服用对症的药物，不要盲目用药。平时不要吃萝卜、油菜、核桃、花菜、芥菜等食物以免引起甲状腺肿，还要坚持每天慢跑、散步来使体质增强，使病情保持在稳定状态。