有种水果叫伽


有种水果叫伽

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是东南亚产的嘉士果吧 。萨卡果又名番荔枝、佛头果,因外形酷似佛像头部而得名 。主要产于台东等地,海南一年四季都有产 。主要水果从6月到11月成熟 。释迦牟尼的果肉呈乳白色 , 富含维生素A、B、C、蛋白质、铁、钙、磷等 。释迦牟尼果中富含的“番荔枝内酯”具有很强的抗肿瘤活性,因此释迦牟尼果被称为“抗肿瘤之星” 。
【有种水果叫伽】释迦牟尼果一定要煮软了再吃 。如果买回家后还是僵硬,可以用报纸包好 , 喷点水,放置一两天 。变软后,可以用刀剖开去皮食用 。好吃又甜,味道很独特 。也可以切成块做成各种冰镇饮料 。果皮不能食用 。如果果皮是黑色的 , 不用担心,味道更好 。一般人群都可以吃 。特别适合身材偏瘦又想增肥的人 。释迦牟尼是温性水果 , 适合寒性体质的人食用 。糖尿病和肥胖症患者不宜多吃 。老年人每天吃一颗番荔枝,可以保护心血管系统 。
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