孙思邈|孙思邈活了141岁，你若能看懂他的奇怪理论，也能获益匪浅养生|医学|长寿

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古代的达官贵人都想要追求长生不老，以此一辈子来享受这些荣华富贵。但现代医学科技告诉我们，人的寿命是有限的，长生不老是不存在的，不过长命百岁倒是可以实现。
如今我国平均寿命是七十七岁，只要活过这个岁数都可以称为长寿了，在某些山区还有很多百岁老人，他们更是“寿星”的典范。由于现代人生活方式的改变，使得很多人疾病缠身。
虽然他们高龄但却并不健康，所以当今人们将健康地活到百岁作为人生的目标。因此很多人开始了养生，并且对老中医情有独钟。孙思邈就是养生中医的代表人物之一。

孙思邈一生活到了141岁，这在古代平均寿命只有四十多岁的情况下，属于独树一帜的那类了。他如此高龄其实也跟自己的养生之道有很大的关系，只要你看懂了他的理论，自然会有所领悟。
药王的诞生孙思邈一生跨越了三个朝代，分别是南北朝、隋朝和唐朝。他致力于医学上的造诣，对功名利禄毫无兴趣，由此也能静下心来专注于医学药典的编纂，为后世带来了医学巨著《千金方》。
他从小就天资聪颖，学知识非常的快，七岁那年就能背诵千字的文章了。但是他小时候体弱多病，三天两头的要请医生上门看病，家里人为了给他治病几乎散尽家财。

也就是从那时候开始，孙思邈决定学医。也许是天赋使然，他对医学的领悟能力很强，十八岁那年就可以给近邻们治疗一些感冒发烧类简单的疾病了。
二十多那年，孙思邈对老子和庄子的学说深有感悟，特别是道家的典籍等，他也开始挂牌营生给乡亲们看病开药。附近的人们都称他为“圣童” 。
杨坚执掌朝政的时候，曾多次邀请他入朝为官，但孙思邈觉得做官太过于圆滑世故，而且没有自由，便拒绝了。

后来朝代更迭的动荡时期，孙思邈跑到太白山去隐居，潜心的研究医学。他白天去山里采药，晚上钻研治病方案，将《黄帝内经》和《伤寒杂病论》等古代医术放在手边时刻研读。
同时他还热衷于收集民间的药方，时常给附近的村民们治病，为自己积累了很多的临床经验。就这样，耗尽他半生心血的两部医学著作《千金要方》和《千金翼方》诞生了。
这两部医学药典合称为《千金方》，是我国历史上第一部临床医学百科全书，被赞为“人类至宝” 。孙思邈也在编写医药典籍的过程中悟出了很多养生的道理。

据说唐太宗李世民继位之后曾征召他入宫，当时七十多岁高龄的他看起来鹤发童颜，步态轻盈犹如少年一般，气色也跟壮年无异。他有这般神态都跟平时养生有很大的关系。
长寿秘诀相传孙思邈活了141岁，如此长寿之人，别说在古代，就是放到当今社会也让人叹为观止。所以孙思邈的长寿秘诀一直为人所推崇，而他之所以能如此长寿，都是平时注重养生有关。
他在两部医学著作当中阐述了自己的养生方法，里面包含了养生的理论与具体操作，《翼方》是《要方》的补充，向人们展示了他看似奇怪但却很有道理的养生理论，看懂的人绝对受益匪浅。