提高免疫力|癌症患者想要提高免疫力，肿瘤医生送你3个心得，不妨试一试维生素b|头发|女生|头皮

欢迎来到柠檬健康咖，为您的健康保驾护航！癌症患者想要提高免疫力，肿瘤医生送你3个心得，不妨试一试现在很多人都不喜欢运动，一放假就恨不得一口气睡到大中午。但是长期维持这种状态的话，人就非常容易感冒。容易感冒，其实这就是免疫力低下的表现。而如果癌症患者的免疫力持续偏低的话，他们的机体就会受到严重的损伤，寿命也会大大缩短。那么癌症患者究竟应该如何提高免疫力呢，接下来就给大家说一说。1.多吃营养含量高的食物

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因为癌症患者要进食各种化疗药物，所以身体中白细胞的含量就会有所下降。这时候他们就需要食用一些能够有效补血的食物，比如鸡血、花生和甲鱼。除了能补血，这些食物的蛋白质含量还很丰富，能够为人体有效供能。

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出于对癌症患者的关心，很多亲朋好友都会积极地为癌症患者进言献策。尤其是很多有阅历的老人，经常会找一些号称能治疗癌症的民间秘方，给癌症病人看。这时候癌症病人一定要擦亮双眼，坚定地拒绝掉那些根本不靠谱的食材。即使有的食材对身体恢复真的有帮助，也不能完全仰仗它们。因为癌症是比较严重的疾病了，单纯依靠食疗，是不可能完全治愈的。因为迷信民间传方，而错过了最佳的治疗时机，就太得不偿失了。2.适当运动

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都说生命在于运动。每天保持一定的运动量，对癌症患者的恢复很有好处。因为癌症患者的身体比较虚弱，所以并不适合强度过大的运动，适当地散散步就能够起到不错的养生功效。散步的好处很多，不仅能增强心肺功能，还能有效防治心脑血管疾病，对提高癌症患者的免疫力也很有帮助。3.保持良好心理状态

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人的生理状况和心理状况往往是息息相关的。研究证实，心理压力小的人更容易健康长寿。一是因为这些人的心血管状况比较好，二是因为只有安心宁神的人才能够拥有良好的睡眠，而睡眠良好的人，身体免疫力普遍都比较高。所以癌症病人，一定要调理好自己的心态。有了不开心的情绪，一定要适时适当地将它们宣泄出来，不要闷在心里。想要了解更多养生知识就关注柠檬健康咖，每天都有新分享，欢迎粉丝留言提问哦。