黑豆|秋天吃肉不如吃这5种豆!我家一周要吃5次,营养又滋补身体( 二 )


吃蚕豆有几点注意事项 , 一是不能生吃 , 二是不能多吃 , 否则都很容易引起健康问题 , 比如腹胀腹痛 。 还有 , 蚕豆虽好吃 , 但不是人人都适合吃 , 有些人因为体质原因 , 吃了蚕豆可能会发生急性溶血性贫血 , 危害到生命安全呢!