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避免加重尿蛋白、肌酐的因素

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避免加重尿蛋白、肌酐的因素
造成尿蛋白、肌酐加重的因素都有哪些呢？
感染：包括感冒、咽炎、腹泻等病症在内的一切感染，都会产生大量免疫复合物，肾病患者本来就免疫紊乱，导致这些免疫复合物不仅无法顺利清除，还会进一步引发过激的炎症反应；
破坏免疫：包括熬夜、着凉、暴饮暴食、醉酒、抽烟、情绪低落等一系列坏习惯，都会导致肾病患者本来就紊乱的免疫遭到进一步破坏。
调节免疫的好办法

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调节免疫的好办法
既然免疫如此重要，有什么好办法可以调节免疫呢？对于肾病患者来说，最好的办法莫过于调理情绪。运动具有导致血肌酐升高的风险，而积极、健康的情绪不仅能够增强各个脏器和系统的功能，还有非常明显的调节免疫的作用，这就是我们常说的“开心起来连感冒都好得快”的原因。
具体应该怎么做呢？

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具体应该怎么做呢？
唱歌是一个很好的办法，不会因体力消耗过大而产生大量肌酐，但能为机体带来适量运动，尤其是心肺功能得到了一定加强。最重要的是，唱歌很容易让人感到开心，会产生一种“释放感” ，不仅能够调节免疫，也对血液循环和新陈代谢有一定的增强作用。
【功能|肾病医生：冬天马上到，管好尿蛋白和肌酐，让你过个好年】虽然并不能完全阻止肾衰竭、尿毒症的到来，但大量临床研究表明，经常唱歌的肾病患者，不仅治疗更加容易，病情进展也比其他患者更慢，尤其是生活受到肾病的影响最小。