清洗过程：选洁净及颗粒均匀的细砂 。专业经营一般采用炒板栗专用“圆形颗粒炒货专用炒砂”保温性能高 ， 不易碎，翻炒均匀 。
【糖炒板栗沙怎么洗】易筛易漏食用好处：一、板栗不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质，维生素等多种招牌营养素，素有“干果之王”的美称 。栗子可代粮 ， 与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药 。二、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质 ， 能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病 ， 是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经；具有养胃健脾，补肾强筋 ， 活血止血之功效 。

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