【怎么做腿上沙袋】1、首先要根据自己需要的沙袋大小，找两块结实的帆布，把两块帆布一端用密线缝好 。
2、再在里面放一半沙子，多放几条铁条或铅块，再把两块帆布另一端用密线缝好 。
3、最后根据腿的粗细装上松紧筋（橡皮筋）就可以了 。
- 牛筋蹄怎么做
- 一次性筷子做宫灯教程
- 强险怎么理赔
- 快手极速版怎么解除手机号
- 凉拌皮蛋怎么做好吃又简单
- 车贷提前还款怎么算
- 抖音上的歌词怎么弄上去的
- 五彩素炒如何做
- 古代司仪怎么称呼
- 使用调料包做水煮鱼的做法
【怎么做腿上沙袋】1、首先要根据自己需要的沙袋大小，找两块结实的帆布，把两块帆布一端用密线缝好 。
2、再在里面放一半沙子，多放几条铁条或铅块，再把两块帆布另一端用密线缝好 。
3、最后根据腿的粗细装上松紧筋（橡皮筋）就可以了 。