1、想要受孕 ， 首先必须精子和卵子结合 。男方需要保证精子质量，在备孕期间戒烟戒酒，保证充足的睡眠，正常情况下3-4天未排精的精子质量比较好 。
2、女方呢，一般情况下每个月经周期只排一次卵，在排卵期同房才会有受孕的可能 。保证卵子质量，需要女方保持心情舒畅，不能太紧张，也不能有太大压力，生活要规律 ， 清淡饮食 。
【如何更好的受孕方法】3、月经周期规律的女性 ， 排卵期一般在下次来月经前的14天左右，可以在排卵前用排卵试纸监测排卵，也可以到医院B超监测排卵，在排卵日前后48小时同房，会更容易受孕 。
- 如何设置桥接网络
- 植物奶油和动物奶油哪个更好
- 盆栽茉莉如何修剪
- 紫薯怎么挑好的
- 如何去除衣服火锅味
- 烟台市区有什么好的旅游景点
- 如何烧海参小米粥
- 楼道公用面积如何合理使用
- 如何鉴别变压器输入和输出
- 如何在王者荣耀添加好友