文章插图
1、孕妇需要吃些高营养又清淡的食物，促进胎儿生长发育 。比如鱼肉、鸡蛋、虾、豆浆、牛肉、牛奶、豆腐、乌鸡汤、动物内脏、鱼汤、猪骨汤以及新鲜的蔬菜水果 。此外孕期还要注意休息，不可同房，定期进行产检 。
【孕妇应该吃什么食物最好 孕妇应该吃什么好】2、在胎儿的生长过程中，妊娠五到八个月是胎儿骨骼发育的关键时期，此时胎儿对钙的需求量会增大 ， 由于钙元素的吸收和代谢是由维生素D来决定的 ， 因此需要给与维生素D的补充，主张母亲在妊娠五到八个月的时候，每天补充一粒维生素D或者鱼肝油，预防孩子出生后佝偻病的发生 。

• 夏天血压范围 夏天血压应该多少合适
• 减弱城市热岛效应的方法
• 如何理解长期应付款
• 孕妇吃圣女果有什么好处 圣女果为何要尽量少吃
• 耳机插手机没反应 具体问题具体分析
• 上火的长痘痘该吃点什么会比较好 上火长痘痘不能吃什么食物
• 买新房应注意哪些事项
• 会计报表应该如何进行报送
• 多吃橘子有什么好处 孕妇多吃橘子有什么好处
• 孕妇喝酸奶好还是纯奶好