孤独感|拿孤独秀优越？别再美化孤独感了！( 二 ) ▼

孤单的日子里，我发现自己毛病不断，皮炎湿疹总是不见好，失眠成了家常便饭。就连感冒，也比别人严重。
身心俱疲的我开始自救，通过查找资料才发现：孤独竟会改变人的免疫模式！
研究显示，孤独的人更易遭受慢性炎症的侵袭，并与糖尿病、关节炎、心脏病等直接相关，甚至是癌症、痴呆的危险因素！而且，与不良饮食、肥胖、饮酒和缺乏锻炼相比，孤独感增加的死亡风险更大，它给人带来的危害不亚于抽烟！[1][2]
现在，我总算在幻梦中幡然醒悟：所谓的孤独美，好比裹小脚，充满着自虐与病态。而宣扬孤独，无异于引诱他人吸食致命的一剂毒药。

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17岁那一年，倘若能抵御住孤独的诱惑，现在的我，也许能成长为一个落落大方的成年人吧。
如今，看着迷上孤独的堂妹，我不免有些担心：
在互联网的引诱下，被美化的孤独，是否会陆续繁衍出千万名像我这样的“孤独怪胎”？
也许，我的担心并不是多余的。
据观察，近年来我国空巢青年逐渐增多，越来越多人爱上了“既不麻烦别人，也不让别人麻烦自己”的孤岛生活。
比如在短视频APP上，无数人分享着自己的孤独体验：唯美的故事，配上煽情的文案，难以抑制的病态美感溢满屏幕，并吸引大批网友点赞、评论。

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◎独居女孩的日常被热捧。 /某短视频APP截图
然而，当人们盲目欣赏独居带来的绝美孤独时，却往往忽略了这种“精神病毒“所引发的一幕幕悲剧……
2019年8月，网络作家“格子里的夜晚”猝死家中，因独自居住，死后10天才被发现。
2020年9月，艺人黄鸿升因为独居，在浴室滑倒撞到头部，因无人发现、错过抢救时间而死亡，年仅36岁。
这样的案例越来越多，有人因此发明了一个词：孤独死。

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◎制图：39健康
其实，人是一种群居动物，人类演化至今，早已形成一张错综复杂的社交网。生而为人，你和我都不得不依附这张网，不得不依靠别人的技能生存下来。如果每个人都活成孤岛，假以时日，人类这个井然有序、充满温度的社会终将会土崩瓦解……

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◎图源：站酷海洛
写到最后，后悔之情涌上心头。如果能穿越回17岁，我定会跟年少无知的自己说：“不要拿孤独来秀优越。生活很明亮，用心发现，周围人人皆有光。 ”
参考资料：
[1]生物谷.孤独感会严重影响机体身心健康甚至会“杀”了我们！[EB/OL].[2017-11-20]
https://news.bioon.com/article/6713228.html
【孤独感|拿孤独秀优越？别再美化孤独感了！】[2]生物谷.孤独感是一种社会癌症其和癌症本身一样让人担忧！[EB/OL].[2019-12-06]
https://news.bioon.com/article/6747527.html
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