【桃的营养价值】1、桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分 。桃中含铁量较高 ， 在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血 。
2、生津；润肠；活血；消积 。主治瘀血血闭 ， 腹内积块，杀小虫，止咳逆上气 ， 消心下坚硬，除卒暴出血，通月经，止心腹痛，治血洁、血秘、血燥，通润大便 ， 破瘀血，杀三虫 。

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