文章图片
什么是心理健康？
心理健康可以定义如下：“心理健康是心理在面对难题情况时能够正常、有效和灵活地发挥作用 ， 同时仍旧能够自己找到平衡的能力 。 ”据世界卫生组织（WHO）统计 ， 全球每40秒就有一人自杀 ， 每年有80.4万起自杀事件 。 其中近80%与精神健康障碍有关 ， 其中抑郁症最为常见 。 而影响心理健康的因素有许多 ， 包括遗传、生物学、生活习惯和环境影响 。
心理健康可以由精神科医生、心理学家和社会工作者进行评估 。 然而 ， 只有精神科医生可以通过开药与其他心理疗法相结合来治疗精神题目 。
文章图片
- 呼吸不畅老是要深呼吸怎么治疗？呼吸病专家李杰主任分析治疗方法
- 湿气重？以下祛湿方法值得收藏！
- |慢性压力为什么促进糖尿病发生？肠道菌群作用很关键
- 尿酸|揭秘高尿酸的三大表现， 预防痛风，稳定尿酸，做好4件事
- 丝瓜|掌握这四个方法，或能让女性越活越年轻，让年龄成为秘密
- 隐形眼镜|不要再伤害你的眼睛了，关于眼睛的三大谣言，你中了几条？
- |病人吃“发物”，会导致癌症复发吗？哪些因素会促进肿瘤转移？
- |针灸：8种方法治 颈肩综合症，效果好！
- |肋骨外翻不美，健康问题很多！一套训练方法帮你轻松改善
- 海德能增强型低污染反渗透膜PROC10的清洗方法