止渴|一味药补气、益血、生津、止渴，补脾益肺，当之无愧的补气第一药

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大家好，我是中医刘医生关于人参大家应该都不会陌生，这是一味重要的补药。关于人参补什么，应该怎么补，这是咱们今天要讲的内容。咱们说的人参以两种为主，第一是生晒参，第二是红参，人参经过蒸煮烘干之后就是红参，像是常见的高丽参就是红参的一种。

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咱们日常家庭用的话，我推荐红参。红参保存时间长，不容易变质。《神农本草经》是这么写的：“味甘，微寒。主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。”从这里就能看出人参重在一个“补”字。想一想什么情况需要补呢？实则泻之，虚则补之。人参能治一切虚证。那么这里如果不清楚虚证和实证，用起人参来就导致越是实证越补的情况。从字面意思来看，虚就是少，实可以理解为多，人体气血精液不足了则为虚证。邪气盛为实证。《素问》概括的最为精炼：“邪气盛则实，精气夺则虚”。

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具体来说一下，虚证主要是先天不足和后天失养导致，其中以后者为主。如最常见的饮食失调、七情劳倦、房劳过度、久病失治等致正气耗伤，形成虚证。虚证有哪些症状呢？像是最常见的精神萎靡，脸色白，身倦无力，形寒肢冷，或者是五心烦热，形体消瘦，心悸气短，自汗盗汗，大便溏泄，小便频数。虚证细分的话，主要是气虚、血虚、阴虚、阳虚这四种。这里说一点，凡是脏腑功能不足的就是虚证。实证指因邪气盛而正气虚衰而致的证候。主要是由外邪侵入人体，或内脏功能失调，以致痰饮、水湿、瘀血等病理产物停留在体内所致。

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实证以气滞、血瘀、痰饮、水饮、积食、热郁为主。实证有表实、里实、实热、寒实之分。根据邪气不同和所在脏腑部位不同，症状比较多。我这里说一下最常见的一些症状。一般有发热、腹胀痛（这种痛不能按，按或者揉都会加重）、胸闷烦躁，甚至神昏谵语、呼吸喘粗、痰涎壅盛、大便秘结、小便不利，舌苔厚腻等。虚证一般发病周期长，症状不明显，治疗恢复比较慢，但是对人威胁小，不致死。实证一般发作比较急、症状比较重，严重的有生命之危。讲明白了虚证和实证的问题，咱们再来看看人参有哪些临床应用。

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气虚欲脱凡是大失血或者一切急慢性疾病引起的虚脱。常见的症状有面色苍白、大汗、大吐、大泄、四肢厥冷、呼吸微弱。这个时候用人参要30克起，药大力专，急救元阳，用的及时能把病人从鬼门关救回来。脾气不足人参性甘温，能补脾气。凡是脾虚胃口不好、吃一点点就饱的人；身体容易疲倦乏力的；经常大便溏稀腹泻的；严重的中气下陷引起的脱肛，这些情况用人参都能起效。如果是脾虚引起的身体疲乏倦怠、胃口变差的，一般配伍白术、茯苓、甘草同用，这就是四君子汤。脾虚便溏，这种大便是特别稀薄，不粘、水泄状的，人参一般与白术、白扁豆、怀山药、砂仁一起用，这就是参苓白术散。中气下陷引起的脱肛、子宫下垂、胃下垂等症状，一般与黄芪、白术、当归、升麻、柴胡一起用，起到补气升阳的作用，大家应该猜到这个方子了，那就是补中益气汤。这里给大家一个临床上我常用来治疗气虚下陷脱肛的验方：人参15克升麻10克当归10克白术10克黄芪20克这五味药升阳益气；五味子8克乌梅3个这两味药收敛固涩。